Książka „7 uczuć małej Zosi” przedstawia pięknie zilustrowaną historię małej Zosi, z którą spędzimy intensywny tydzień pełen różnorodnych emocji. W ciągu tych dni towarzyszyć jej będą sytuacje wywołujące uczucia, które nie zawsze są przyjemne. Razem z nią przeżyjemy szeroki wachlarz emocji, które pojawią się w domu, przedszkolu jak również w sklepie.
Książka o emocjach dla dzieci – złe początki dobrego
I chociaż już na początku książki poznajemy Zosię w nieprzyjemnej sytuacji, w której Zosia reaguje zazdrością i wykrzykuje, że jej przyjaciółka Janka jest głupia, jest ona dość typowym przykładem tego, jak dzieci mogą wyrażać swoje emocje w negatywny sposób. W takich momentach ważne jest, aby pomóc im zrozumieć ich reakcję i nauczyć bardziej konstruktywnych sposobów radzenia sobie z zazdrością.
Oto, jak można by się zaopatrzyć w tę sytuację:
- Zrozumienie i Empatia: Zaczęlibyśmy od zrozumienia, że emocje dziecka są naturalne. Możemy powiedzieć coś w stylu: „Widzę, że czujesz się zazdrosna/y, że Twoja przyjaciółka/przyjaciel rozmawia z inną dziewczynką/chłopcem. To normalne czuć takie emocje czasem.”
- Nauka o Zazdrości: Możemy wyjaśnić dziecku, że zazdrość to normalna emocja, ale istnieją zdrowsze sposoby na jej wyrażenie. Możemy powiedzieć: „Zazdrość oznacza, że czujesz się trochę niepewnie, że możesz stracić przyjaciółkę. Ale zamiast mówić takie rzeczy, możemy próbować innych sposobów radzenia sobie z tym uczuciem.”
- Rozmowa: Ważne jest, aby zachęcić dziecko do rozmowy o swoich uczuciach. Możemy zapytać: „Czemu myślisz, że „Pola” jest głupia? Co Cię zaniepokoiło?” Dzięki temu pomagamy dziecku nazwać i zrozumieć swoje uczucia.
Ważne jest, aby zachować spokój i cierpliwość w takiej sytuacji oraz być przykładem dla dziecka, jak radzić sobie z emocjami w sposób konstruktywny. Długofalowo, pomaga to dziecku budować umiejętność kontrolowania i wyrażania swoich uczuć w zdrowszy sposób.
Interaktywna Opowieść o Emocjach
Główną zaletą tej książki jest jej zdolność do angażowania czytelnika poprzez interaktywne elementy, takie jak okienka i zadania. Podczas tego pełnego emocji tygodnia razem z Zosią poznamy strategie radzenia sobie ze złością pomieszaną z zazdrością, przezwyciężania strachu oraz skuteczne metody radzenia sobie ze smutkiem czy nieśmiałością.
Głównym tematem książki są różne emocje, które towarzyszą Zosi w różnych sytuacjach. Autorka prezentuje nie tylko negatywne uczucia, ale także te weselsze, jak duma czy radość. To ważne, aby dzieci już od najmłodszych lat uczyć się, że wszystkie emocje są naturalne i ważne. Książka pomaga w nauce rozpoznawania tych uczuć oraz wskazuje, jak radzić sobie z nimi w sposób konstruktywny. W książce znajdziemy także przydatne wskazówki oraz proste ćwiczenia oddechowe, które pomogą nam w tym procesie.
Jak pomóc dzieciom radzić sobie z emocjami?
Kolejną zaletą „7 uczuć małej Zosi” jest fakt, że książka jest nie tylko narzędziem do nauki o emocjach, ale także do budowania empatii i zrozumienia dla innych ludzi. Poprzez towarzyszenie Zosi w jej emocjonalnej podróży, dzieci mogą lepiej zrozumieć, że każdy ma prawo do swoich uczuć i że warto okazywać wsparcie innym w trudnych chwilach.
Jednym z kluczowych aspektów tej książki jest także to, że została stworzona przez Stephanie Couturier pedagożkę i terapeutkę, co sprawia, że zawiera ona skuteczne porady dotyczące pracy nad kontrolą emocji. To nie tylko historia, ale także praktyczny przewodnik, który może pomóc dzieciom i ich rodzicom w radzeniu sobie z emocjami.
7 uczuć małej Zosi – moja recenzja
Opinie książka ma same pozytywne i moja również nie będzie inna. „7 uczuć małej Zosi” to znakomita książka, która nie tylko bawi i angażuje dzieci, ale przede wszystkim uczy ich ważnych życiowych umiejętności związanych z rozumieniem i radzeniem sobie z emocjami. To lektura, która jest przepięknie zilustrowana i zachęca dzieci do analizowania nie tylko postaci Zosi, ale również jej bliskich i przyjaciół. Książka ta powinna znaleźć się w biblioteczce każdego rodzica i na pewno przyczyni się do rozwijania emocjonalnej inteligencji najmłodszych czytelników.
Podstawowe informacje o książce:
Wydawnictwo: Jedność
Rok wydania: 2020
Autorka: Stephanie Couturier
Ilustracje: Moureen Poignonec
Wiek dziecka: 4+
